• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal
  • Saltar al pie de página

Ediren

Cooperativa de Salud

  • Pide cita
  • Cursos
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
Buscar
  • Conócenos
    • Ediren
    • Equipo
    • A quién nos dirigimos
    • Eventos
  • Salud mental
    • Psicología en Vitoria
    • Psiquiatría en Vitoria
    • Psicoterapia en Bilbao
  • Salud corporal
    • Fisioterapia
    • Actividad física y salud
    • Reeducación postural
  • Otros servicios
    • Servicios educativos
    • Talleres de salud
    • Formación a profesionales
  • Cursos
  • Blog
  • Contacto
Usted está aquí: Inicio / Artículos / ¿Cómo y hasta qué punto podemos controlar las emociones?

22 mayo, 2019 ediren 2 comentarios

¿Cómo y hasta qué punto podemos controlar las emociones?

¿Hasta qué punto se pueden controlar las emociones? ¿Cómo puedo gestionar mejor mi vida emocional con menos sufrimiento? ¿Querer es poder?

Cada vez existe una mayor conciencia en nuestra sociedad de la necesidad de incorporar el aprendizaje en la gestión de emociones para un desarrollo integral de la persona. La sociedad de hoy se hace eco de esta inquietud y está buscando los métodos adecuados para incorporar el abordaje del mundo de las emociones a través de técnicas, talleres, cursos, libros… Pero actualmente hay muy diferentes formas de abordar un tema tan complejo y personal, y no todas son igualmente saludables.

¿Por qué no podemos controlar nuestras emociones?

En la “lógica” de los sentimientos, querer no es poder. El autocontrol no siempre funciona. En este terreno, “más vale maña que fuerza”. El disponer de conocimientos acerca de cómo funciona la vida emocional permitirá a las personas desmontar prejuicios y evitar “pelearse” con las emociones propias y ajenas. Esto permite identificar (leer) conflictos emocionales y obtener mejores resultados con menor esfuerzo y desgaste.

Es necesario aprender a escuchar nuestras emociones, nombrarlas, expresarlas y compartirlas.

Si te interesa este tema y quieres profundizar sobre él, en Ediren realizamos talleres sobre gestión emocional, donde aprenderás cómo lidiar con las emociones y a evitar «pelearte» con ellas.

se pueden controlar las emociones
las emociones se pueden controlar
como podemos controlar nuestras emociones

podemos controlar nuestras emociones
hasta que punto podemos controlar las emociones
cómo podemos controlar nuestras emociones

Publicado en: Artículos

Anterior
Siguiente
Interacciones con los lectores
Comentarios
  1. Lorenis dice

    14 septiembre, 2021 a las 5:41 pm

    Me interesa este tema me encantaría seguir profundizando más de tema

    Responder
    • ediren dice

      15 septiembre, 2021 a las 12:17 pm

      Buenos días, muchas gracias por tu interés. En estos días estamos organizando una programación de espacios de reflexión que daremos a conocer. Estate atenta a nuestra web donde publicaremos próximamente todas las novedades de tertulias, charlas, talleres, etc. para este curso. Saludos.

      Responder

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Footer
Dónde estamos

Errekatxiki, 4 y 6
01003 Vitoria-Gasteiz (Alava)
Tlfn.: 945 266 366 · Fax: 945 120 528
kooperatiba@ediren.com

Horario ininterrumpido, de lunes a viernes: de 8:30 a 20:30 hs.

Suscríbete a nuestro boletín

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter

© Ediren Cooperativa de Salud

  • Política de privacidad
  • Política de cookies
  • Aviso Legal
Gestionar el consentimiento de las cookies
Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio. No consentir o retirar el consentimiento, puede afectar negativamente a ciertas características y funciones.
Funcional Siempre activo
El almacenamiento o acceso técnico es estrictamente necesario para el propósito legítimo de permitir el uso de un servicio específico explícitamente solicitado por el abonado o usuario, o con el único propósito de llevar a cabo la transmisión de una comunicación a través de una red de comunicaciones electrónicas.
Preferencias
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencias no solicitadas por el abonado o usuario.
Estadísticas
El almacenamiento o acceso técnico que es utilizado exclusivamente con fines estadísticos. El almacenamiento o acceso técnico que se utiliza exclusivamente con fines estadísticos anónimos. Sin un requerimiento, el cumplimiento voluntario por parte de tu Proveedor de servicios de Internet, o los registros adicionales de un tercero, la información almacenada o recuperada sólo para este propósito no se puede utilizar para identificarte.
Marketing
El almacenamiento o acceso técnico es necesario para crear perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en una web o en varias web con fines de marketing similares.
Administrar opciones Gestionar los servicios Gestionar proveedores Leer más sobre estos propósitos
Ver preferencias
{title} {title} {title}
Pide Cita
Cursos