{"id":24272,"date":"2026-01-30T09:49:27","date_gmt":"2026-01-30T08:49:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ediren.com\/?p=24272"},"modified":"2026-01-30T09:56:01","modified_gmt":"2026-01-30T08:56:01","slug":"hilekoa-eta-osteopatia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/","title":{"rendered":"Hilekoa eta osteopatia"},"content":{"rendered":"

Hilerokoa osteopatiatik ikustea<\/h2>\n

Hilekoaren hormona-zikloak<\/strong>, estrogenoen eta progesteronaren fluktuazioek erregulatzen dutenak, zuzeneko eragina du gorputzeko sistema askotan: muskulueskeletikoan, erraietakoan, nerbio-sisteman eta emozio-sisteman. Hilero errepikatzen diren aldaketa hormonal hauek zikloaren fasearen araberako min espezifikoak<\/strong> eragin ditzakete, askotan normalizatuak,<\/strong> baina ez lirateke alde batera utzi behar<\/strong>.<\/p>\n

\"Las<\/p>\n

Osteopatian<\/a>, gorputza unitate funtzional<\/strong> gisa ulertzen dugu. Aldaketa hormonaletara ezin hobeto egokitzen ez denean, mina, hantura, nekea edo ongizate orokorraren asaldurak ager daitezke. Zikloa ulertzea<\/strong> da modu eraginkorrean ekiteko lehen urratsa.<\/p>\n

Hilekoaren zikloaren faseak<\/h2>\n

1.- Hilekoaren fasea (1-5 egun, gutxi gorabehera):<\/h3>\n

Odolustea hasten da. Fase horretan, estrogeno- eta progesterona-mailak punturik baxuenean daude, eta minarekiko sentikortasuna eta hantura-erantzuna areagotzen dira. Oso garrantzitsua da atsedena.<\/p>\n

\"doloresOhiko sintomak:<\/em><\/p>\n

    \n
  • Dismenorrea: sabelaren behealdean taupada-mina edo kolikoak, umetoki-uzkurduren ondorioz.<\/li>\n
  • Muskuluetako eta eskeletoko mina: min lunbar irradiatua eta artikulazioetako edo muskuluetako mina, lotailuen laxotasuna handitzeagatik.<\/li>\n
  • Min sistemikoak: gerriko mina, goragalea, beherakoa eta neke orokortua.<\/li>\n
  • Hormona-migraina.<\/li>\n
  • Sentikortasun handiagoa: minaren pertzepzioa handitzea eta larruazal lehorragoa edo erreaktiboagoa.<\/li>\n<\/ul>\n

    2.- Folikulu-fasea (6-13 egun, gutxi gorabehera):<\/h3>\n

    Estrogenoa handitzen hasten den heinean, gorputza errekuperazio eta berritze fase batean sartzen da. Energia gehiago, aldarte hobea eta azal argitsuagoa izatearen sentsazioa.<\/p>\n

    \"Es<\/p>\n

    Ohiko sintomak:<\/em><\/p>\n

    Desoreka hormonalak dituzten pertsonetan, estrogenoa bat-batean handitzeak antsietatea edo urduritasuna sor dezake.<\/p>\n

    3.- Obulazioa (hilaren 14an, gutxi gorabehera):<\/h3>\n

    Estrogenoen gehieneko pikoarekin bat dator, eta bizitasun fisiko handieneko unea da. Libidoa handitzea eta bagina-fluxua aldatzea, elastikoagoa eta gardenagoa bihurtuz.<\/p>\n

    Sintoma bereizgarriak:<\/em><\/p>\n

      \n
    • Hilerokoko mina: ziztada akutua abdomenaren behealdean.<\/li>\n
    • Muskuluetako eta eskeletoko mina: min lunbar irradiatua eta artikulazioetako edo muskuluetako mina, lotailuen laxotasuna handitzeagatik.<\/li>\n<\/ul>\n

      \"Las<\/p>\n

      4.- Fase luteoa eta hilekoaren aurrekoa (hilaren 15-28an, gutxi gorabehera):<\/h3>\n

      Etapa honetan, progesterona da nagusi. Haurdunaldirik ez badago, hormona-erorketak Menstruazioaren aurreko Sindromea (MSP) eragiten du.<\/p>\n

      Min fisikoak:<\/em><\/p>\n

        \n
      • Mastalgia: hanpadura eta mina bularretan.<\/li>\n
      • Hormona-migraina: estrogenoak erortzeari lotutako zefaleak.<\/li>\n
      • Hantura eta gasak: likidoen erretentzioa, abdomenaren distentsioa eta idorreria.<\/li>\n
      • Azaleko arazoak: hormona-aknea eta ilearen gantza handitzea.<\/li>\n
      • Min emozionalak:\n
          \n
        • Iritagarritasuna eta umore aldaketak.<\/li>\n
        • Fatiga handia.<\/li>\n
        • Kontzentratzeko metodoa edo \u201cburuko lainoa\u201d.<\/li>\n
        • Hilekoa eta lesioen arriskua.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

          \"menstruaci\u00f3n<\/p>\n

          Lesioak hilekoaren zikloan<\/h2>\n

          2026ko ebidentzia medikoak baieztatzen du lesioa izateko arriskua aldatu egiten dela hilekoaren zikloan zehar:<\/p>\n

            \n
          • Hilekoa<\/strong>: lesioak ez dira ohikoagoak, baina denbora gehiago behar izaten da osatzeko.<\/li>\n
          • Obulazioan<\/strong>: lotailuetan lesioak izateko arrisku handiagoa (batez ere LCA), artikulazioen laxotasuna handitzeagatik.<\/li>\n
          • Hilekoaren aurreko fasea<\/strong>: muskuluak ahulagoak dira, nekearen eta hormona-erorketaren ondorioz.<\/li>\n<\/ul>\n

            Hori dela eta, jarduera fisikoa eta entrenamendua zikloaren fase bakoitzera egokitzea gomendatzen da<\/strong>.<\/p>\n

            \"es<\/p>\n

            Onura osteopatikoa fase bakoitzaren arabera<\/h2>\n

            Osteopatiak ikuspegi holistiko<\/strong> batetik heltzen die hormona-zikloaren alterazioei, tratamendua fase bakoitzera egokituz funtzionaltasuna hobetzeko<\/strong>, mina murrizteko<\/strong> eta hormonen egokitzapena<\/strong> bultzatzeko.<\/p>\n

            1.- Hilekoaren fasea (1\u20135 egunak):<\/h3>\n
              \n
            • Dismenorrea gutxitzea, libratze miofaszial pelbikoaren eta sakroiliakoaren bidez.<\/li>\n
            • Pelbiseko zirkulazioa eta abdomeneko drainatze linfatikoa hobetzea, erraietako osteopatiarekin.<\/li>\n
            • Nerbio-sistema autonomoa teknika kranio-akral leunekin erregulatzea.<\/li>\n
            • Beherakoa edo goragalea izanez gero, digestio-sistemari laguntzea, kolona eta uteroa mugituz.<\/li>\n<\/ul>\n

              \"menstruaci\u00f3n<\/p>\n

              2.- Fase folikularra (Hilaren 6tik 13ra):<\/h3>\n
                \n
              • Mugikortasun orokorra hobetzea, bizkarrezur eta aldaken gaineko egitura-tekniken bidez.<\/li>\n
              • Ehunen zirkulazioa eta oxigenazioa optimizatzea erraietako eta diafragmako tekniken bidez.<\/li>\n
              • Obulazioa egin aurretik, pelbiseko mugaketak zuzentzea.<\/li>\n
              • Antsietatea murriztea garezurreko lanarekin eta nerbio-sistema autonomoa askatzea.<\/li>\n<\/ul>\n

                3.- Obulazioa (hilaren 14an, gutxi gorabehera):<\/h3>\n
                  \n
                • Obulazio-mina gutxitzea, obulutegiak eta tronpak erraietatik askatuz.<\/li>\n
                • Lokailuen laxotasuna erregulatzea, pelbisaren eta belaunen mobilizazio leunen bidez.<\/li>\n
                • Pelbisaren eta bizkarrezurraren mugikortasunaren eta egonkortasunaren arteko oreka hobetzea, teknika estruktural eta funtzionalen bidez.<\/li>\n
                • Garezurreko eta zerbikaletako askapena duen sistema neuroendokrinoari laguntzea.<\/li>\n<\/ul>\n

                  \"Las<\/p>\n

                  4.- Fase luteoa eta hilekoaren aurrekoa (hilaren 15-28):<\/h3>\n
                    \n
                  • Hantura eta distentsio abdominala murriztea, koloneko, umetokiko eta heste meharreko erraietako teknikekin.<\/li>\n
                  • Zefalea hormonalak arintzea, teknika kranialak eta zerbikal altuak erabiliz.<\/li>\n
                  • Toraxaren eta bularraren mugikortasuna hobetzea, mastalgia murrizteko.<\/li>\n
                  • Nerbio-sistema erregulatzea, teknika kranio-akralak eta diafragma-teknikak erabiliz, suminkortasuna, insomnioa eta neke mentala murrizteko.<\/li>\n
                  • Ikuspegi zikliko eta pertsonalizatua.<\/li>\n<\/ul>\n

                    \"Comprender<\/h2>\n

                    Hilekoaren zikloa ulertzea<\/h2>\n

                    Edireneko osteopatiatik<\/strong> abiatuta, hilekoaren zikloa ulertzeak sintomei aurrea hartzeko<\/strong> aukera ematen du, eta ez bakarrik sintomak daudenean tratatzeko.<\/p>\n

                    Akonpainamendu osteopatiko ziklikoak<\/strong> gorputza hormonen fluktuazioetara hobeto egokitzen laguntzen du, ziklo orekatuago<\/strong>, kontzienteago<\/strong> eta osasuntsuago<\/strong> bat sustatuz, min gutxiagorekin<\/strong> eta ongizate fisiko<\/strong> eta emozional hobearekin<\/strong>.<\/p>\n

                    Patricia Gas, fisioterapeuta, osteopata<\/p>\n

                     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Osteopatiak hilekoaren zikloaren fase desberdinetan sor daitezkeen minak arintzen lagundu ahal izan zizun. Zurekin joan gaitezke. Gaia interesatzen zaizu?<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":24253,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[93],"tags":[],"class_list":{"0":"post-24272","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-fisioterapia","8":"entry"},"yoast_head":"\nHilekoa eta osteopatia - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ediren, Centro de Psicoterapia y Psic\u00f3logos, especialistas en rehabilitaci\u00f3n y en psicolog\u00eda. Hilekoa eta osteopatia\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hilekoa eta osteopatia - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ediren, Centro de Psicoterapia y Psic\u00f3logos, especialistas en rehabilitaci\u00f3n y en psicolog\u00eda. Hilekoa eta osteopatia\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ediren\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Ediren-SALUD\/298201266858043\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-01-30T08:49:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-30T08:56:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/menstruacion-osteopatia.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"517\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ediren\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@edirensalud\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@edirensalud\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ediren\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ediren\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3611d04167eca3fef669d638c900d126\"},\"headline\":\"Hilekoa eta osteopatia\",\"datePublished\":\"2026-01-30T08:49:27+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-30T08:56:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/\"},\"wordCount\":631,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/menstruacion-osteopatia.jpg\",\"articleSection\":[\"Fisioterapia\"],\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/\",\"name\":\"Hilekoa eta osteopatia - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/menstruacion-osteopatia.jpg\",\"datePublished\":\"2026-01-30T08:49:27+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-30T08:56:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3611d04167eca3fef669d638c900d126\"},\"description\":\"Ediren, Centro de Psicoterapia y Psic\u00f3logos, especialistas en rehabilitaci\u00f3n y en psicolog\u00eda. Hilekoa eta osteopatia\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/menstruacion-osteopatia.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/menstruacion-osteopatia.jpg\",\"width\":800,\"height\":517,\"caption\":\"menstruaci\u00f3n y osteopat\u00eda\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/fisioterapia\\\/hilekoa-eta-osteopatia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/hasiera\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Hilekoa eta osteopatia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/\",\"name\":\"Ediren\",\"description\":\"Cooperativa de Salud\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3611d04167eca3fef669d638c900d126\",\"name\":\"ediren\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ediren\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/perfil\\\/centro-ediren\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hilekoa eta osteopatia - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia","description":"Ediren, Centro de Psicoterapia y Psic\u00f3logos, especialistas en rehabilitaci\u00f3n y en psicolog\u00eda. Hilekoa eta osteopatia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Hilekoa eta osteopatia - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia","og_description":"Ediren, Centro de Psicoterapia y Psic\u00f3logos, especialistas en rehabilitaci\u00f3n y en psicolog\u00eda. Hilekoa eta osteopatia","og_url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/","og_site_name":"Ediren","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Ediren-SALUD\/298201266858043","article_published_time":"2026-01-30T08:49:27+00:00","article_modified_time":"2026-01-30T08:56:01+00:00","og_image":[{"width":800,"height":517,"url":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/menstruacion-osteopatia.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ediren","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@edirensalud","twitter_site":"@edirensalud","twitter_misc":{"Written by":"ediren","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/"},"author":{"name":"ediren","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#\/schema\/person\/3611d04167eca3fef669d638c900d126"},"headline":"Hilekoa eta osteopatia","datePublished":"2026-01-30T08:49:27+00:00","dateModified":"2026-01-30T08:56:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/"},"wordCount":631,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/menstruacion-osteopatia.jpg","articleSection":["Fisioterapia"],"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/","url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/","name":"Hilekoa eta osteopatia - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/menstruacion-osteopatia.jpg","datePublished":"2026-01-30T08:49:27+00:00","dateModified":"2026-01-30T08:56:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#\/schema\/person\/3611d04167eca3fef669d638c900d126"},"description":"Ediren, Centro de Psicoterapia y Psic\u00f3logos, especialistas en rehabilitaci\u00f3n y en psicolog\u00eda. Hilekoa eta osteopatia","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/menstruacion-osteopatia.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/menstruacion-osteopatia.jpg","width":800,"height":517,"caption":"menstruaci\u00f3n y osteopat\u00eda"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/fisioterapia\/hilekoa-eta-osteopatia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/hasiera\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Hilekoa eta osteopatia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#website","url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/","name":"Ediren","description":"Cooperativa de Salud","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#\/schema\/person\/3611d04167eca3fef669d638c900d126","name":"ediren","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g","caption":"ediren"},"url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/perfil\/centro-ediren\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24272"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24286,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24272\/revisions\/24286"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24253"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}