{"id":25717,"date":"2026-07-06T09:36:28","date_gmt":"2026-07-06T07:36:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ediren.com\/?p=25717"},"modified":"2026-07-06T09:37:16","modified_gmt":"2026-07-06T07:37:16","slug":"haurrak-eta-oporrak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/","title":{"rendered":"Haurrak eta oporrak"},"content":{"rendered":"<h2>Talka handia: zure fantasia vs haurraren errealitatea<\/h2>\n<p><strong>Uda<\/strong> iritsi da, eguraldi ona eta, kasurik onenean, <strong>oporrak<\/strong>: atsedena, deskonexioa, bidaiak pertsona batzuentzat eta etenaldiak beste batzuentzat.<\/p>\n<p>Hala ere, ekuazioan haurtxo bat agertzen denean (bereziki lehenengoa bada), udako <strong>oporren fantasia idilikoak aurrez aurre egiten du talka errealitatearekin<\/strong>. Guraso asko hotel edo apartamentu batean aurkitzen dira bat-batean, ahituta, beren buruari galdezka:<\/p>\n<ul>\n<li>\u201cZergatik sentitzen naiz nekatuago hemen lanean baino?\u201d.<\/li>\n<li>\u201cNoiz erabaki genuen hau oporrak zirela?\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-25697 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/vacaciones-bebes-300x200.jpg\" alt=\"llega el verano y con la llegada de un beb\u00e9 tenemos que adaptarnos\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/vacaciones-bebes-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/vacaciones-bebes.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<h2>Gozamena ala biziraupena?<\/h2>\n<p>Azter dezagun oporretako une hori nola bizi duten familiako alde guztiek:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pertsona helduok<\/strong> askatasunez, ordutegi malguz eta atsedenez betetako \u201cgidoi mentalarekin\u201d egiten diegu aurre oporraldie.<\/li>\n<li><strong>Haurtxoak<\/strong>, ordea, ez daki zer den egutegi bat, eta ez zaio axola hamabostaldi-aldaketa. Bere ohiko espazio fisikotik ateratzen dugunean (sehaska, zaratak, argia), haurtxoak <strong>antsietatea<\/strong> <strong>areagotzen<\/strong> du. Emaitza? Okerrago egiten du lo, suminkorrago dago edo beso gehiago eskatzen ditu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bularreko haur edo oso txiki-txiki batentzat, <strong>aurresangarritasuna segurtasunaren sinonimoa da.<\/strong> Bere barnean mundua errutinen bidez antolatzen da: noiz jaten duen, noiz lo egiten duen eta bere ingurua seguru non dagoen jakitea.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-25700 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/rutinas-vacaciones-bebes-300x200.jpg\" alt=\"Para los beb\u00e9s las rutinas son necesarias.\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/rutinas-vacaciones-bebes-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/rutinas-vacaciones-bebes.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Oso kontuan izan behar da haurtxoak ez dizkizula &#8220;oporrak hondatzen&#8221; nahita; besterik gabe, inguru ezezagun batean <strong>bere burua erregulatzen<\/strong> saiatzen ari da, <strong>atxikimendu seguruko irudien<\/strong> bidez.<\/p>\n<h2>Planak bertan behera utzi ala egokitu?<\/h2>\n<p>Errealitate horren aurrean, familiok berrikus daitezkeen bi muturretan erori ohi gara:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Erabateko zurruntasuna (Planak bertan behera uztea)<\/strong>: &#8220;Haurra zortzietan lokartzen denez, hotelean, etxean, kanpinean edo apartamentuan giltzapetzen gara zazpi eta erdietan&#8221;. Horreksekulako frustrazioa eta erresumina sortu ohi du bikotearengan. Egoera horretan, oporrek itsasora begira dagoen kartzela bihurtzeko arriskua dute.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li><strong>Ahalguztiduntasuna (Haurra edozertara egokitzen dela pentsatzea):<\/strong>&#8220;Guk afaltzera eramaten dugu gaueko hamaiketan, bera gurdian lo egiten du edonon&#8221;. &#8220;Erabateko egokitzapenak&#8221; batzuetan funtzionatzen du, baina gehienetan mitoa da. Askotan haurraren nerbio-sistema asetzen du, kontrolatu ezinezko negar-krisia gain-estimulazioa eraginez.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-25702 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/padres-adaptacion-bebes-300x200.jpg\" alt=\"Es importante adaptar los planes de vacaciones cuando hay beb\u00e9s\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/padres-adaptacion-bebes-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/padres-adaptacion-bebes.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Esan genezake, beraz, <strong>malgutasun korrejulatua<\/strong> dela gakoaren zati bat, hau da, helduek beren plan eta itxaropenak malgutzeko duten gaitasuna (haurtxoaren beharretara egokituz), haurrari inguruko aldaketen aurrean bere nerbio-sistema erregulatzen laguntzeko beharrezko lasaitasuna eta egonkortasun emozionala mantentzen duten bitartean.<\/p>\n<p>Kontua ez da zure oporraldiari uko egitea, baizik eta denbora pixka bat hartzea guraso izatearen aurrean zeneuzkan oporrengatik <strong>&#8220;dolu&#8221; bat egin ahal izateko<\/strong>, eta bai bidaiaren, oporren, gozamenaren edo etenaldiaren formatu berri bati ongietorria ematea.<\/p>\n<p>Arrakasta ez genuke bidaia perfektua egitea denik esango, <strong>baizik eta familia-giroa tentsio jasanezinetatik salbu mantentzea<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-25706 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/familia-vacaciones-bebe-300x200.jpg\" alt=\"el malestar de la pareja se puede trasladar al beb\u00e9\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/p>\n<h2>Oporrak familiaren &#8220;ispilu&#8221;<\/h2>\n<p>Harremanen ikuspegitik, <strong>familia engranaje<\/strong> <strong>bat da<\/strong>. Egunerokotasunean, lanak, haur eskolak edo aitona-amonen edo hirugarrenen laguntzak tentsioaren motelgailu gisa jokatzen dute. Oporretan motelgailu horiek desagertu egiten dira. Gurasoak, haurtxoa eta egunean 24 orduz aurretik daude.<\/p>\n<p>Oporretan, oso ohikoa da dinamika konplexuak agertzea:<\/p>\n<ul>\n<li>Bikotearen <strong>ondoeza<\/strong> edo <a href=\"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/osasun-mentaleko-zerbitzuak\/psikologia-2-2\/bikoteentzako-terapia\/\">komunikazio eza haurtxoarengan<\/a> &#8220;uzten&#8221; den triangulazioak.<\/li>\n<li>Eginbeharrengatik eztabaidatzen badugu, \u201chaurra jasanezin dagoela\u201d esanez amaitu dezakegu, tentsioan gaudenak gu garela onartu beharrean.<\/li>\n<li><strong>Itxaropen apurketa<\/strong> gehitzen zaio: bikoteko kide batek espero badu besteak &#8220;asmatuko&#8221; duela zer behar duen haurraren zaintzan, gatazka zerbitzatuta dago.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Oporretan, <strong>zaintza-funtzioak birkokatzen eta esplizituki hitz egiten laguntzen du<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-25711 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/vacaciones-padre-bebe-300x272.jpg\" alt=\"De vacaciones con beb\u00e9s hay que trasladar el hogar no solo las maletas\" width=\"300\" height=\"272\" \/><\/p>\n<h2>Haurtxoarekin oporraldi bat igarotzeko gakoak<\/h2>\n<p>Uda topagune izan dadin, eta ez krisi-gune, oinarrizko hiru printzipio aplika ditzakegu:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>&#8220;Etxea&#8221; lekuz aldatzen du, ez maletak bakarrik<\/strong>: Haurtxoak usainak eta familiako objektuak behar ditu. Eraman ezazu zure maindirea etxetik garbitu gabe, zure atxikimendu-panpina edo lo egiteko erabiltzen duzun argi-proiektagailua. &#8220;Zubi&#8221; bisual eta usaimenezko horrek mundua leku segurua izaten jarraitzen duela ulertzen lagunduko dio, nahiz eta hormak kolorez aldatu.<\/li>\n<li><strong>Negoziazio esplizitua bikotean<\/strong>: hobe da ezer ez ziurtzat ematea. Osasuntsua da bakarkako atseden-txandak hitzartzea. Adibidez: \u201c16:00etatik 18:00etara zuk atseden hartzen duzu edo hondartzara joaten zara irakurtzera, eta ni arduratuko naiz haurtxoaz, eta bihar alderantziz\u201d. <strong>Indibidualtasun-eremuak<\/strong> baimentzeak familiaren sistema oxigenatzen du.<\/li>\n<li><strong>Erritmoa jaitsi:<\/strong> Haur bat izan aurretik hiru museo eta hiri bat arratsalde batean patinatzen bazenuen, orain plana parke bat ikusi eta kafe bat patxadaz hartzea da. Haurtxoaren ongizatea (eta zurea\/zuena) moteltasunaren araberakoa da. Zu lasai bazaude eta lasaitasuna transmititzen baduzu, haurrak ispilu-neuronen bidez hartuko du eta askoz hobeto erregulatuko da.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Laburbilduz, <strong>haurtxo baten oporrak<\/strong> ez dira erakargarritasun gutxiagokoak, <strong>desberdinak<\/strong> baizik. Baldintzatzen gaituzte, bai, helduaren egozentrismotik ateratzera behartzen gaituztelako, egonkorrak, aurresangarriak eta, batez ere, oraingoak behar gaituen izaki baten erritmoekin sintonizatzeko.<\/p>\n<p>Itziar de Miguel, psikologoa, familia eta bikoteko psikoterapeuta<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Udan haurtxo bat iristen denean, oporretako planak aldatu egin daitezke. Nola baldintzatzen gaitu? Nola kudeatzen dugu? Gaia interesatzen bazaizu, artikulu hau proposatzen dizugu.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":25715,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[92],"tags":[],"class_list":["post-25717","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-psikologia","entry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Haurrak eta oporrak - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Udan haurtxo bat iristen denean, oporretako planak aldatu egin daitezke. Nola baldintzatzen gaitu? Haurrak eta oporrak\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"eu_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Haurrak eta oporrak\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Udan haurtxo bat iristen denean, oporretako planak aldatu egin daitezke. Nola baldintzatzen gaitu?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Ediren\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Ediren-SALUD\/298201266858043\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-07-06T07:36:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-06T07:37:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1702\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"ediren\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@edirensalud\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@edirensalud\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"ediren\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"ediren\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3611d04167eca3fef669d638c900d126\"},\"headline\":\"Haurrak eta oporrak\",\"datePublished\":\"2026-07-06T07:36:28+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-06T07:37:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/\"},\"wordCount\":668,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg\",\"articleSection\":[\"Psikologia\"],\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/\",\"name\":\"Haurrak eta oporrak - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg\",\"datePublished\":\"2026-07-06T07:36:28+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-06T07:37:16+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3611d04167eca3fef669d638c900d126\"},\"description\":\"Udan haurtxo bat iristen denean, oporretako planak aldatu egin daitezke. Nola baldintzatzen gaitu? Haurrak eta oporrak\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/07\\\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1702,\"caption\":\"Las vacaciones con un beb\u00e9 no son menos atractivas, son diferentes.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/psikologia\\\/haurrak-eta-oporrak\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/hasiera\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Haurrak eta oporrak\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/\",\"name\":\"Ediren\",\"description\":\"Cooperativa de Salud\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"eu-ES\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/3611d04167eca3fef669d638c900d126\",\"name\":\"ediren\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"eu-ES\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"ediren\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.ediren.com\\\/eu\\\/perfil\\\/centro-ediren\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Haurrak eta oporrak - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia","description":"Udan haurtxo bat iristen denean, oporretako planak aldatu egin daitezke. Nola baldintzatzen gaitu? Haurrak eta oporrak","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/","og_locale":"eu_ES","og_type":"article","og_title":"Haurrak eta oporrak","og_description":"Udan haurtxo bat iristen denean, oporretako planak aldatu egin daitezke. Nola baldintzatzen gaitu?","og_url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/","og_site_name":"Ediren","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pages\/Ediren-SALUD\/298201266858043","article_published_time":"2026-07-06T07:36:28+00:00","article_modified_time":"2026-07-06T07:37:16+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1702,"url":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"ediren","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@edirensalud","twitter_site":"@edirensalud","twitter_misc":{"Written by":"ediren","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/"},"author":{"name":"ediren","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#\/schema\/person\/3611d04167eca3fef669d638c900d126"},"headline":"Haurrak eta oporrak","datePublished":"2026-07-06T07:36:28+00:00","dateModified":"2026-07-06T07:37:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/"},"wordCount":668,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg","articleSection":["Psikologia"],"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#respond"]}]},{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/","url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/","name":"Haurrak eta oporrak - Centro de Psicoterapia y Fisioterapia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg","datePublished":"2026-07-06T07:36:28+00:00","dateModified":"2026-07-06T07:37:16+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#\/schema\/person\/3611d04167eca3fef669d638c900d126"},"description":"Udan haurtxo bat iristen denean, oporretako planak aldatu egin daitezke. Nola baldintzatzen gaitu? Haurrak eta oporrak","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"eu-ES","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.ediren.com\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/bebes-vacaciones-scaled-e1782909450775.jpg","width":2560,"height":1702,"caption":"Las vacaciones con un beb\u00e9 no son menos atractivas, son diferentes."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/psikologia\/haurrak-eta-oporrak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/hasiera\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Haurrak eta oporrak"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#website","url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/","name":"Ediren","description":"Cooperativa de Salud","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"eu-ES"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/#\/schema\/person\/3611d04167eca3fef669d638c900d126","name":"ediren","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"eu-ES","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f8d44f1152fb94c746ebb6a040cb31fdde0a786d91c7dace04683d793e9ba10c?s=96&d=mm&r=g","caption":"ediren"},"url":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/perfil\/centro-ediren\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25717"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25717\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25718,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25717\/revisions\/25718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ediren.com\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}