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Llegan las tan ansiadas vacaciones de verano: escolares, laborales… Momento de tensión y de sentimientos enfrentados ante las ganas del tan esperado descanso, por un lado, pero con la necesidad de «recolocar» a l@s niñ@s en actividades mientras los adultos tenemos que seguir trabajando, por otro… ¿Nos permitimos desconectar? ¿Sabemos relajarnos? Escucha a Arantza Gómez, […]

Escuchamos la palabra «adolescencia» y los/a adultos ya nos ponemos nerviosos/as. Y es que socialmente existen muchos prejuicios hoy en día sobre esta etapa vital: que si son vagos, que si no quieren hacer nada, que si se pasan todo el día tirados/as.. La sociedad de hoy en día la tiene estigmatizada. Se hace muy […]

Escucha a Yolanda Valle, fisioterapeuta, experta en reeducación postural de EDIREN, en El Mirador de Radio Vitoria.   PINCHAR AQUÍ   Ya estamos en la cuenta atrás… Quedan ya pocos días… Pero, ¿de qué? ¿Todavía no te has inscrito? ¿A qué? Pues a la IV Marcha Popular EDIREN-Juan Luis Zunzunegui. ¿Que cuándo? ¡¡Apúntalo!! este sábado […]

Enfilamos la recta final del curso escolar. Suelen ser semanas de nervios no sólo para lo/as menores, sino también para sus familias con los exámenes a la vuelta de la esquina. ¿Cuáles son las expectativas que depositan las familias en sus hijos/as? ¿Por qué, muchas veces, se sienten frustradas ante unos resultados que no son los esperados? ¿Cómo […]

La edad media a la que las mujeres entran en la menopausia suele ser los 51 años. Cuando pensamos en menopausia lo primero que se nos viene a la cabeza son los cambios corporales (sofocos, pérdidas hormonales…), pero también los hay emocionales… Años atrás, el tema de la menopausia era tabú, igual que todo lo […]

Las relaciones padres e hijos varones han cambiado mucho en poco tiempo. Antes, el compartir emociones entre ambos no existía, no se daba?   El rol de padre tradicional estaba muy circunscrito al ejercicio de la autoridad, se centraba en proveer, en dar sustento a la familia, en trabajar todas las horas para que no […]

Socialmente, está muy extendido utilizar expresiones como «ánimo», «lucha», «tú puedes»… cuando alguien afronta una enfermedad. Pero esa actitud positiva, que está muy extendida, no deja de ser una «trampa» …; son expresiones que utilizamos como mecanismo de defensa ante el sufrimiento de una persona cercana por miedo a no saber cómo manejar ese dolor. Las […]

Ante el frío intenso que hemos vivido en los últimos días, nuestro cuerpo se resiente, se entumece, incluso cambiamos nuestra postura… ¿De qué manera? ¿Qué es lo que está influyendo? ¿Qué podemos hacer? Yolanda Valle, fisioterapeuta, osteópata y experta en reeducación postural habla en El Mirador de Radio Vitoria, y nos da alguna clave: Hay […]

EL PSICODRAMA, EL AUTÉNTICO I+D+I EMOCIONAL   Escucha a Enrique Saracho, psiquiatra, psicodramatista y director técnico de Ediren, en una entrevista en El Mirador de Radio Vitoria. PINCHAR AQUÍ   El Psicodrama es una técnica de trabajo en grupo que tiene casi 100 años. Se suele conocer por su aplicación en la terapia clínica, pero […]

Si tienes curiosidad por acercarte al Psicodrama, por conocer para qué sirve y a quién está dirigido, Ediren ha organizado para el sábado 2 de julio, un seminario monográfico titulado «Psicodrama y creatividad:la técnica de la multiplicación dramática». Este es el primero de un ciclo de seminarios que se prolongará hasta final de año. Nuestra […]