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Usted está aquí: Inicio / Radio / «La cuesta de enero corporal. Un minuto de atención.»

17 enero, 2012 ediren

«La cuesta de enero corporal. Un minuto de atención.»

 

Programa emitido en Punto Radio. Yolanda Valle, fisioterapeuta, osteópata

Es un buen momento para dedicar cinco minutos a todas esas mujeres que durante estos días navideños ha modificado su cotidianidad, su actividad diaria, su soledad, su rutina, para así poder reunir a toda su familia.

Han cargado mucho peso en sus manos cansadas al cargar bolsas y bolsas de comida. Comida que iba a alimentar a los suyos. Debían almacenarla en un pequeño frigorífico que al abrirlo salían los alimentos disparados por el pequeño espacio hábil. Han pasado horas ante los fogones para proporcionar a los suyos sabores que les recuerden el abrigo y el recogimiento familiar de siempre. Su casa en algunos casos se ha llenado de gente, de ruido, de barullo por unas horas, e incluso días. Ruido que le alteraba, pero a su vez le confortaba.

Durante estos días mientras nosotros como hijos llegábamos a sentarnos para ser servidos y alimentados como poyuelos…, estas queridas mujeres han sufrido una sobrecarga y un estrés, tanto físico como emocional.

Y tras las fiestas llega la calma, la cotidianidad, la soledad, y es ahí donde en su butaca sentada, suspira, en incuso solloza. Y en esa calma comienza la escucha de su cuerpo, y siente el esfuerzo realizado durante esos días. Percibe el peso de los años y siente el anhelo por lo vivido, y anhela ese estrés que socialmente se ha asignado-asumido en su rol de mujer/madre?

Gracias a todas…

Se observa cada vez más que, tras las fechas navideñas, asisten a consulta de Fisioterapia mujeres de edad comprendida entre 58-70 años que se quejan de malestares musculares. Casi siempre, son reincidencias de dolores anteriores, aparentemente ya mejorados y/o desaparecidos en el tiempo. Pero es tras estas fechas cuando vuelven a reaparecer. Consideramos que la sobrecarga física y el estrés emocional son los causantes de la aparición ocasional de este tipo de tensiones.

Publicado en: Radio

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