¿Por qué las lesiones se repiten? Si un dolor corporal se repite en el tiempo (recidivas) es que no hemos actuado sobre el origen del problema.
Cuando una contractura, un esguince, una tendinitis, se acusa en varias ocasiones es que el diagnóstico no se ha realizado correctamente.
Sí nos pueden decir que un músculo o un tendón está inflamado o tensionado, pero ¿por qué? Esa respuesta y esa corrección no se han realizado
¿Cómo podemos actuar ante esta situación que nos limita y se vuelve crónica?
Tras la alarma corporal, parar y escucharlo. Buscar un profesional que sea experto en el diagnóstico del origen. No quedarnos sólo y exclusivamente con el remedio farmacológico.
2011ko maiatzaren 30ean: «Txarto zaindutako lesioak»
Zergatik itzultzen dira lesioak behin eta berriro? Gorputzeko mina aldian aldiro itzultzen bada (berreritzea), horrek esan nahi du ez dugula jo arazoaren muinera.
Kontraktura, zaintiratua, bihurritua, tendinitisa behin baino gehiagotan itzultzen bada, diagnostikoa ez da zuzen egin.
Esan ahal digute muskulua edo tendoia handituta edo minduta dagoela, baina zergatik? Ez digute eman erantzun hori, eta ez da egin zuzenketa egokia.
Zer egin dezakegu gu mugatu eta kroniko bihurtzen den egoera baten aurrean?
Gorputzak alarma jotzen digunean, gelditu eta entzun egin behar diogu. Jatorriaren diagnosian aditua den profesionala bilatu behar dugu. Ez dugu bakarrik gelditu behar, sendagai farmakologiko hutsarekin.