Terapia de grupo

Pero cuando atravesamos esas situaciones críticas acompañados por otras personas que están pasando por situaciones parecidas, nuestros problemas nos parecen menos graves y recibimos un apoyo diferente al que cualquier otra persona nos pueda ofrecer. Entendemos mejor lo que nos pasa cuando lo vemos reflejado en otros/as.

Cuando existen problemas en las relaciones con otras personas, la terapia de grupo es la más indicada ya que representa un auténtico «laboratorio de relaciones humanas».

La terapia de grupo es más activa y movilizadora que la individual, en grupo es más difícil esconderse o engañarse. Por ello la terapia de grupo es más dura y no todas las personas están preparadas para afrontarla, sin embargo es el recurso más poderoso con el que contamos para generar cambio en las personas. Lo que aprendemos y vivimos en grupo nos deja experiencias enriquecedoras que nos acompañarán toda la vida.