¿Felices por obligación?

A menudo, nos bombardean con ideas a través de redes sociales, medios de comunicación y libros superventas sobre «la felicidad» y los trucos para conseguirla a toda cosa. Parece que hay cierta «obligación» a sentirnos felices constantemente.

En muchas ocasiones recibimos mensajes como éste: «piensa en positivo». Pero:

• ¿Por qué tenemos la exigencia de sentirnos felices cuando no es así? 
• ¿Qué lugar queda para otros sentimientos como la tristeza, la decepción, la angustia o el enfado?
• ¿Como gestionamos todas estas emociones en nuestro día a día?

Si quieres reflexionar sobre todo ello, te invitamos a participar en una tertulia que hemos organizado en Ediren.

La ofrecerá una de nuestras compañeras del equipo, la psicóloga y psicodramatista, Idoia Madarieta.

La entrada es libre. ¡Te esperamos!