Gorputza zaindu eta bizitza lagundu

Fisioterapian pentsatzen dugunean askotan imajinatzen ditugu ariketak, errehabilitazioa edo errekuperazioa. Baina fisioterapia ez da beti mugikortasuna edo indarra berreskuratzen saiatzen. Zainketa aringarrietan, beste helburu bat dute: mina arintzea, erosotasuna edo lasaitasuna eskaintzea, eta pertsonei eta haien senideei laguntzea, gorputzak, zaintzak eta presentziak esanahi sakona hartzen duten bizi-etapa honetan.

Etapa honetan, pertsonek gaixotasun aurreratuei edo bizitzaren amaieran aurre egin diezaiekete, eta zainketa aringarrietako taldearen lana beren eta beren familien bizi-kalitatea hobetzean oinarritzen da. Talde horren barruan fisioterapiak begirada bakarra ematen du: sentitzen, arnasten eta komunikatzen duen gorputzarena, baita hitzak mugatuago bihurtzen direnean ere.

Zer dira zainketa aringarriak?

Zainketa aringarriak diziplina anitzeko ikuspegia dira, gaixotasun aurreratuak, kronikoak edo terminalak dituzten gaixoen bizi-kalitatea hobetzean zentratzen dena. Horrelako arretaren helburua ez da gaixotasuna sendatzea, sintomak arintzea eta gaixoari zein familiari laguntza eskaintzea baizik. Zainketa aringarrietan parte hartzen duten taldeak medikuntzako, erizaintzako, psikologiako, gizarte-laneko eta fisioterapiako profesionalek osatzen dituzte.

Fisioterapiak zurruntasuna eta ondoez fisikoa murrizten ditu

Gaixotasunak aurrera egin ahala, gaixo askok mugikortasun galera izaten dute, giharren ahuleziagatik, minagatik edo nekeagatik. Fisioterapiak artikulazioen eta giharren funtzioari eusten laguntzen du, baita bere kabuz mugitzeko gaitasuna murrizten denean ere. Mobilizazio pasiboko teknikek, luzaketa leunek eta mugimendu-mailako ariketek ehunen zirkulazioa eta elastikotasuna hobetu dezakete, eta horrek uzkurdurak eta zurruntasuna prebenitzen ditu.

Gainera, pazienteei beren autonomia ahalik eta denbora luzeenean mantentzen lagundu diezaieke, eguneroko zereginak egiteko aukera emanez, hala nola elikatzea, janztea edo ohetik altxatzea, betiere beren muga fisikoen barruan posible bada.

Beraz, zainketa aringarrietako fisioterapiak mina arintzea, zurruntasuna edo ondoez fisikoa gutxitzea, eta atsedena bultzatzea bilatzen du. Jarrera-aldaketen, mugimendu leunen, arnasketa-tekniken edo masaje soil baten bidez, gorputzak nolabaiteko erosotasuna aurki dezake berriro. Batzuetan, lasaitasun txiki horrek, arnasa libreago hartzeak, lepoa lasaiago egoteak, hainbesteko minik gabe egoteak edo ura laguntzarik gabe hartu ahal izateak, balio handia du.

Entzun eta zainketarako presentzia

Fisioterapiak testuinguru horretan egiten duen lana ez da artikulazioen zabaltasunean edo indarra berreskuratzean neurtzen. Presentzian, entzutean eta inbaditu gabe laguntzeko gaitasunean neurtzen da. Keinu bakoitza, kontaktu fisiko bakoitza, komunikatzeko eta zaintzeko modu bat izan daiteke. Askotan, egitea baino gehiago, egotea da kontua.

Zaintzen duena zaindu

Gero eta gehiago, zainketa aringarriak etxean eskaintzen dira, non pazientea ingurune erosoago eta familiarrago aurkitzen den. Etxeko fisioterapiak aukera ematen du tratamenduak pazientearen behar espezifikoetara egokitzeko, eta, horretarako, senideekin batera lan egiten da, ahalik eta funtzionalena izateko behar duen laguntza jaso dezan pazienteak.

Zaintzaileak, gehienak emakumeak, fisioterapia prozesu honen funtsezko parte dira. Hortik abiatuta, zenbait jarraibide eskaintzen zaizkie, persona kokatzeko edo mugitzeko, minik egin gabe, edo, besterik gabe, zalantzak eta emozioak adierazteko espazio bat. Zaintza partekatuak ere laguntza behar duelako.

Begirada integral batetik zaindu

Ediren-en uste dugu osasuna zaintzea pertsonak beren bizi-etapa guztietan zaintzea dela. Zaintza aringarrietan fisioterapiak gogorarazten digu gorputzak bizitza izaten jarraitzen duela hauskortasunean ere, eta arintze keinu bakoitza duintasun keinu bat ere badela.

Leire Corres, fisioterapeuta