EDIRENen azkena
Talde-teknikak eta Psikodrama
Profesional gehienek taldean egiten dute beren lana; erakunde batean eta lantaldean aritzen dira, edo beren eguneroko jardunean, taldeetan parte hartu edo taldeak koordinatu edo zuzendu behar dituzte. Hala ere, haien curriculumak aztertzen baditugu, horri buruz oso ezagutza tekniko gutxi dituztela ikusiko dugu.
Si cuidas, necesitas cuidarte
Muchas veces, cuando asumimos el rol de personas cuidadoras olvidamos nuestras propias necesidades. Si esto se prolonga en el tiempo, acabará pasándonos una factura física y mental importante, y aparecerá el conocido como “Síndrome del cuidador quemado”. Como señales de alerta, podríamos decir que el primero que da la alarma cuando somos cuidadoras y algo […]
Las claves de la autoestima
La autoestima es un concepto que todas las personas conocemos y que manejamos cada día más en nuestro lenguaje. Está adquiriendo una importancia creciente en nuestra vida social, ya que se le considera cada vez más un rasgo imprescindible para tener una buena salud mental y por lo tanto éxito en la vida. Pero existen algunos mitos sobre la autoestima sobre los que merece la pena reflexionar…