La Navidad, época del año marcada por celebraciones, reencuentros tanto con familiares como con amistades, momentos de abrazos y de besos, de compartir e incluso agradecer. En otras palabras, época de armonía, de mostrar alegría, disfrute, agradecimiento e ilusión. En estas fechas tan significativas, seguro que alguien se preguntará: ¿pero por qué hay que mostrar […]
¿Tener éxito = vida perfecta?
Para poder valorar si una persona es exitosa en su vida tendremos que empezar definiendo la palabra éxito. Aquí es donde empieza la dificultad ya que, si nos paramos a preguntar a diferentes personas qué entienden por tener éxito en la vida, cada una nos dirá algo diferente. Entonces… ¿Cómo saberlo? ¿Por dónde empezamos? Es […]
Educación y prevención, claves para avanzar hacia la igualdad
Con motivo del 25N, día contra la violencia machista, es importante centrar la mirada en nuestra adolescencia y juventud. Antes de nada, es importante contextualizar la violencia de género en la sociedad en la que vivimos. Maltrato en la pareja, violaciones, asesinatos… todo el mundo tiene claro que esto sí es violencia de género. Diríamos […]
Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer
La soledad: ¿cómo la gestionamos?
Los seres humanos somos seres sociales. Desde que nacemos, pertenecemos a diferentes grupos y necesitamos de éstos para desarrollarnos personalmente. La soledad ha tenido, a nivel social, una connotación negativa. Tradicionalmente, la soledad ha sido vista y entendida como algo malo que se debe evitar. Existe la creencia de que las personas solitarias han sido […]
Profesionales de la Salud: cómo salir de la impotencia
Ediren cooperativa de salud, de la mano de su director técnico Enrique Saracho, psiquiatra y psicodramatista, va a participar como ponente en la mesa de clausura de las Jornadas que organiza Osatzen, Sociedad Vasca de Medicina de Familia y Comunitaria, previstas para el 23 y 24 de noviembre en Donosti. Su intervención lleva por título «Cuidarnos», […]
Hablando de duelos y despedidas…
Gestionar los duelos es complicado y mucho más todavía en el caso de niños/as y adolescentes. Nadie nos ha ensañado a hacerlo. Sin embargo tenemos que hacer frente a ellos todos los días. En la vida estamos realizando despedidas continuamente, por ello es muy importante aprender a gestionarlas. En este sentido es fundamental distinguir «los […]
¿Cuándo debo ir al psicólogo?
Nuestro proceso de desarrollo personal no se produce en forma lineal. En la vida se suceden continuamente momentos de avance y de retroceso, unas veces estamos “arriba” y otras “abajo”. Pero ¿estamos preparados para estar “abajo”? Parece existir un convencionalismo social que dirige a las personas a asumir la obligación de ser fuertes, luchadoras y […]
Día Mundial de la Salud Mental
Mañana, día 10 de octubre, se celebra como cada año el “Día Mundial de la Salud Mental”. Esta celebración tiene como objetivo el concienciar sobre los problemas relacionados con la salud mental y la movilización de esfuerzos para ayudar a mejorarla. Este año, concretamente, el tema escogido es “La salud mental de los/as jóvenes”. La […]
El juego y la diversión cierran las XII Jornadas Ediren
Sólo hizo falta poner en marcha unos cuantos juegos «de toda la vida», como la recogida de mazorcas, llevar un huevo en una cuchara sin que se caiga o el 1, 2, 3 carabimbombam, para ver disfrutar a más de 60 personas de todas las edades. Todas ellas se acercaron al Parque de Judimendi para […]