Psicología

La Navidad provoca emociones contradictorias: a unas personas alegría y felicidad, a otras tristeza y soledad. ¿Cómo afecta esta época del año a nuestra salud mental?

La ola de solidaridad de las personas jóvenes en Valencia ha roto con el estereotipo de «fragilidad» de esta generación. ¿Quieres saber más?

Que las familias aprendan a leer las necesidades emocionales de los niños y niñas con altas capacidades es fundamental para ayudarles a crecer. Esta propuesta te puede ayudar.

La escuela es un espacio de socialización fundamental. Pero ¿cómo se está abordando hoy en día la salud mental en este ámbito? Sin duda, es un reto colectivo.

Volver a la rutina tras el verano suele ser duro. ¿Cómo adaptarnos al día a día de forma saludable? Te damos alguna recomendación.

Muchas personas sufren de estrés y ansiedad cuando llegan las vacaciones de verano. ¿Quieres descubrir alguna clave para desconectar y disfrutar?

Películas como ésta nos acerca al mundo emocional y a la adolescencia. Nos puede ayudar a conocernos mejor y también a los demás.

Es fundamental reflexionar sobre nuestras propias actitudes en relación con la edad y tomar medidas para combatir el edadismo en nuestras comunidades. ¿Quieres saber más?

Hace unos meses surgió el movimiento «adolescencia libre de móviles». ¿Hasta cuándo retrasar su entrega? ¿Prohibirlos? ¿Cómo educar? Te invitamos a la reflexión.

Las madres y padres queremos que nuestros hijos e hijas sean autónomos para vivir en sociedad. ¿Cómo podermos ayudarles?