Hoy en día, está muy extendida la idea de que si no eres una persona empática, algo falla; está mal visto. Pero ¿qué es la empatía? Descubre más claves en este artículo.
Psicología
Maternidad y culpa, ¿cuándo suele ocurrir?
Cuando nos convertimos en madres, suele aparecer el sentimiento de culpa. Sentimos que no damos o no estamos lo suficiente con nuestros/as hijos e hijas. ¿Por qué?
La felicidad
En la sociedad de hoy se nos presenta la vivencia de la felicidad como una sensación de alta intensidad. Pero, ¿cómo conseguir una felicidad de calidad?
La tiranía de la culpa
¡Ay la culpa! En algún momento de nuestra vida nos hemos sentido culpables. ¿Por qué? ¿Que repercusión tiene en nuestras vidas?
Salud mental y jóvenes
Los datos evidencian que el número de consultas en Salud Mental por parte de jóvenes y adolescentes está en aumento. ¿Están peor que antes?
Salud mental y emociones
Hablar de salud mental es hablar de emociones. Todas ellas tienen su lógica y su sentido, también la tristeza, la rabia, el miedo… Pero nadie nos ha enseñado a entenderlas…
La gestión de conflictos
La gestión de conflictos en el día a día no es tarea fácil. Los hay de todo tipo: de pareja, con la familia, en el trabajo… Pero, ¿es posible llevar una vida sin conflictos?
Hablemos de suicidio
10 de octubre, Día de la Salud Mental. Es necesario romper estigmas en torno al suicidio, prestar atención a los signos de advertencia y hablar de ello…
Vivir con dolor crónico
Muy buena acogida de nuestras XV Jornadas sobre «Vivir con dolor crónico». Gracias a todas las personas que han participado en el evento por hacerlo posible.
Miedo al fracaso
¿Por qué en muchas ocasiones vivimos con miedo a fracasar? ¿Qué nos impide hacerlo de otra manera?