Hablar de salud mental es hablar de emociones. Todas ellas tienen su lógica y su sentido, también la tristeza, la rabia, el miedo… Pero nadie nos ha enseñado a entenderlas…
Psicología
La gestión de conflictos
La gestión de conflictos en el día a día no es tarea fácil. Los hay de todo tipo: de pareja, con la familia, en el trabajo… Pero, ¿es posible llevar una vida sin conflictos?
Hablemos de suicidio
10 de octubre, Día de la Salud Mental. Es necesario romper estigmas en torno al suicidio, prestar atención a los signos de advertencia y hablar de ello…
Vivir con dolor crónico
Muy buena acogida de nuestras XV Jornadas sobre «Vivir con dolor crónico». Gracias a todas las personas que han participado en el evento por hacerlo posible.
Miedo al fracaso
¿Por qué en muchas ocasiones vivimos con miedo a fracasar? ¿Qué nos impide hacerlo de otra manera?
Colecho, ventajas e inconvenientes
¿Has oído hablar del colecho? Es una práctica muy extendida en otras culturas, pero ¿en la nuestra? Tiene sus ventajas y sus inconvenientes…
La cultura de la queja
¡Ay, la queja! ¿Por qué hay cierta tendencia a quejarse todo el tiempo? Hay personas que convierten la queja en su forma de vida; otras, en motor de cambio…
La naturaleza para niños y niñas
La naturaleza y los espacios al aire libre son entornos de juego muy favorables para los niños y las niñas, ya que fomentan su desarrollo y creatividad.
Adolescencia y adicciones
Muy buena acogida de la Tertulia sobre Adicciones en la adolescencia. Fue un espacio necesario para reflexionar sobre este etapa.
¿Escape emocional?
Está claro que lo emocional nos preocupa cada vez más, hasta el punto de que hay redes sociales que lo incluyen en lo que llaman «tendencia»…