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Usted está aquí: Inicio / Psicología / Salud e influencers

18 septiembre, 2026 ediren Deja un comentario

Salud e influencers

¿Caída de influencer o gente menos influenciable?

En las últimas semanas se está oyendo hablar de la caída de influencers en las redes sociales. Creadores/as de contenido, que antes contaban con miles e incluso millones de seguidores, han visto que este número bajaba sin ninguna razón aparente; sin embargo, hay varios factores que pueden haber contribuido:

muchos factores han influido en la caída de los influencers

  1. Por un lado, el tipo de contenido creado ha ido evolucionando:
    • En los inicios de Instagram o Tik Tok, podíamos ver a personas que compartían sus experiencias en viajes o recomendaban actividades de ocio y daban consejos sobre moda o sobre cosméticos.
    • Los videos de humor basados en las reacciones también han ganado su espacio; al fin y al cabo, nos gusta reírnos y pasar un buen rato.
  2. Una cualidad que comparte la mayoría es el carisma; saben utilizar estrategias de comunicación adecuadas para llegar a la gente y generar interés. Conocen el tema del que están hablando y dan consejos útiles, de forma que todas las personas que sienten curiosidad sobre el tema esperan con ansia su siguiente publicación para saber más.
  3. Otro aspecto importante es el sentimiento de cercanía que saben crear entre su público, cuando animan a comentar sus videos y a poner su opinión.

cercanía y carisma han hecho que la gente siga a influencers

Aunque el carisma y la cercanía parecen seguir siendo su seña de identidad, el dominio sobre un tema específico está empezando a ponerse en duda.

Consejos de salud nada saludables

Han proliferado las cuentas de influencers que hablan sobre salud, al mismo tiempo que ofrecen cursos para “desintoxicarse” de las consecuencias de hábitos que, hasta hace poco, se consideraban saludables.

Este tipo de videos suele seguir un patrón similar.

  • Empiezan con un mensaje alarmante en el que alertan a la gente del peligro que están corriendo por hacer lo que hacen.
  • Durante unos segundos pueden verse un montón de capturas de pantallas con titulares de investigaciones que supuestamente confirman su punto de vista.
  • Para decir al final que tienen la solución al problema.

influencers hablan de salud

Este tipo de mensajes no suele llamar a la reflexión, sino que van directamente a lo emocional, a crear miedo, una estrategia muy efectiva. Además, el exceso de información al que nos someten en muy poco tiempo hace que no podamos procesarlo todo de forma efectiva y, de nuevo, asimilemos solo el miedo y las consecuencias negativas que puede tener no hacerles caso.

Los motivos de la caída

Por desgracia, ha habido personas que han vivido en primera persona las consecuencias de seguir este tipo de consejos, lo que ha provocado que la confianza haya vuelto a los profesionales de la salud y se haya dejado de seguir a quien habla de un tema sin dominarlo.

El resto de las razones están más relacionadas con el pensamiento crítico del público, ya que parecen haber reflexionado sobre lo que supone la vida de las personas a las que siguen. El sentimiento de cercanía inicial se pierde cuando se dan cuenta de que tienen un nivel de vida al que no pueden aspirar -basado en fiestas y eventos-, la actitud neutral inicial ha dado paso a comentarios descalificantes a ciertos colectivos o personas y la publicidad en sus videos parece ser cada vez mayor.

desarrollo del pensamiento crítico del público

Desarrollo del pensamiento crítico

Lo ocurrido en las redes sociales no significa que cada influencer vaya a reducir su número de seguidores de forma drástica, pero es cierto que se está dando una tendencia a que nos lo pensemos dos veces antes de pulsar la tecla de seguir a una determinada cuenta.

Esto ha sido gracias a que nos hemos parado a pensar cuál es nuestro punto de vista, a pensar qué estamos dispuestos a pasar y cuáles son las líneas que no se deben cruzar. Este tipo de valoraciones ha hecho posible que, ante un determinado contenido, reparemos en si es congruente con lo que sabemos hasta ahora, si los argumentos que nos da son válidos y animarnos a buscar más información respecto al tema antes de poder forjarnos una opinión.

En caso de no llevar a cabo este proceso, caeríamos una y otra vez en el sesgo de confirmación, que consiste en buscar únicamente información que apoye nuestro punto de vista.

Fdo.: Leire Meabe, psicóloga

Publicado en: Psicología

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