Psicología

Conferencia impartida por Enrique Saracho, psiquiatra, psicodramatista, director técnico de la cooperativa Ediren, al profesorado de Navarra de Educación infantil, primaria y secundaria. Pamplona, 22 de febrero de 2017.

El corazón es un órgano vital en nuestro cuerpo; si se para durante unos segundos nuestra vida desaparece; es el órgano que impulsa la sangre por las arterias, y éstas reparten los nutrientes y sustancias por todo nuestro cuerpo. Con cada latido va llegando un aporte de alimento a músculos, huesos, tendones, estómago, cerebro… Es […]

La Navidad, época del año marcada por celebraciones, reencuentros tanto con familiares como con amistades, momentos de abrazos y de besos, de compartir e incluso agradecer. En otras palabras, época de armonía, de mostrar alegría, disfrute, agradecimiento e ilusión. En estas fechas tan significativas, seguro que alguien se preguntará: ¿pero por qué hay que mostrar […]

Para poder valorar si una persona es exitosa en su vida tendremos que empezar definiendo la palabra éxito. Aquí es donde empieza la dificultad ya que, si nos paramos a preguntar a diferentes personas qué entienden por tener éxito en la vida, cada una nos dirá algo diferente. Entonces… ¿Cómo saberlo? ¿Por dónde empezamos? Es […]

Con motivo del 25N, día contra la violencia machista, es importante centrar la mirada en nuestra adolescencia y juventud. Antes de nada, es importante contextualizar la violencia de género en la sociedad en la que vivimos. Maltrato en la pareja, violaciones, asesinatos… todo el mundo tiene claro que esto sí es violencia de género. Diríamos […]

Los seres humanos somos seres sociales. Desde que nacemos, pertenecemos a diferentes grupos y necesitamos de éstos para desarrollarnos personalmente. La soledad ha tenido, a nivel social, una connotación negativa. Tradicionalmente, la soledad ha sido vista y entendida como algo malo que se debe evitar. Existe la creencia de que las personas solitarias han sido […]

Gestionar los duelos es complicado y mucho más todavía en el caso de niños/as y adolescentes. Nadie nos ha ensañado a hacerlo. Sin embargo tenemos que hacer frente a ellos todos los días. En la vida estamos realizando despedidas continuamente, por ello es muy importante aprender a gestionarlas. En este sentido es fundamental distinguir «los […]

Nuestro proceso de desarrollo personal no se produce en forma lineal. En la vida se suceden continuamente momentos de avance y  de retroceso, unas veces estamos “arriba” y otras “abajo”. Pero ¿estamos preparados para estar “abajo”? Parece existir un convencionalismo social que dirige a las personas a asumir la obligación de ser fuertes, luchadoras y […]

Mañana, día 10 de octubre, se celebra como cada año el “Día Mundial de la Salud Mental”. Esta celebración tiene como objetivo el concienciar sobre los problemas relacionados con la salud mental y la movilización de esfuerzos para ayudar a mejorarla. Este año, concretamente, el tema escogido es “La salud mental de los/as jóvenes”. La […]

El principio de curso es complicado para todos/as; nos tenemos que amoldar a los ritmos, adaptarnos y volver a hacer el puzzle de todo el curso. Todo esto conlleva estrés, ansiedad e incertidumbre, no sólo para los niños/as, sino también para las personas adultas que les acompañan en su proceso de aprendizaje: profesorado, familia, profesionales… […]