La imagen corporal suele preocupar bastante a las personas adolescentes, sobre todo en verano. ¿Cómo ayudarles para que desarrollen una imagen corporal positiva?
Bienestar emocional
¿Qué es la psicoterapia individual?
La psicoterapia individual es una de las prácticas más comunes del tratamiento psicológico personal. ¿Quieres conocer un poco más sobre ella?
Miedo al fracaso
¿Por qué en muchas ocasiones vivimos con miedo a fracasar? ¿Qué nos impide hacerlo de otra manera?
Espacios para escape emocional ¿Funcionan?
Está claro que lo emocional nos preocupa cada vez más, hasta el punto de que hay redes sociales que lo incluyen en lo que llaman «tendencia»…
Tengo un conflicto… ¿Qué hago con él?
“¡Estoy cansada, no quiero discutir más!”, decía ella mientras le escuchaba… Y en mi cabeza, rondaba una sola pregunta, “¿cansada de qué exactamente?”. En el día a día, nos encontramos con infinitas situaciones de conflicto o de discusión que nos llevan a veces, incluso, hasta la extenuación. ¿Pero qué es lo que nos cansa?, ¿qué […]
¿Adolescentes + fiesta = desmadre y riesgo?
Se acerca Halloween… Una de esas «fechas señaladas en el calendario» de las que adolescentes y jóvenes son protagonistas. ¿Cómo las viven, hoy en día? ¿Salir de fiesta es siempre sinónimo de «desmadre y riesgo»? ¿Esta es una de las formas que tienen de combatir la ansiedad y los problemas del día a día? Hoy […]