Seguramente que con estos días tan complicados que nos está tocando vivir, tu cuerpo se está resintiendo… Nuestras fisioterapeutas Leire Corres Serrano y Yolanda Valle tienen un mensaje para ti. Si necesitas algún consejo o recomendación sobre tu salud física, estamos a tu disposición en el 688 642 402. ¡Ánimo!
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#edirencontigo
Todo esto pasará, pero mientras tanto, por nuestra responsabilidad social y por nuestro compromiso con las personas, desde Ediren te ofrecemos ayuda psicológica y recomendaciones de Fisioterapia, de forma gratuita, a través de nuestro whatsapp 656 18 06 39. Ediren contigo.
¿Cómo gestionamos la incertidumbre?
De todas las situaciones terribles a las que se puede enfrentar una persona, la que peor gestiona es la incertidumbre. El ser humano actual de la sociedad occidental está preparado para gestionar el dolor, la adversidad, la escasez, la injusticia, la soledad el accidente catastrófico y hasta la muerte pero lo que realmente no puede […]
Aquellos locos bajitos
No son población de riesgo específica y sin embargo están siendo los más perjudicados/as en esta crisis que ha desencadenado el coronavirus. Y es que nadie se está acordando de ellos, salvo los profesionales de la educación y SUS familias. ¿Qué está pasando con la infancia? ¿Dónde están todas esas criaturas que hasta hace tres […]
Coronavirus: sufrimiento emocional y cómo no alimentarlo
Vivimos una situación de confinamiento, distanciamiento social y parón de nuestros proyectos, lo cual nos puede generar ansiedad, preocupación y miedo, agravados por la incertidumbre. Todas estas emociones y todas las preguntas que de continuo se nos vienen a la cabeza son completamente normales, pero ¿qué podemos hacer para no alimentarlas, para que no vayan a más y evitar que nos generen un gran sentimiento de sufrimiento emocional?
Ejercicio físico en cuarentena
Nos encontramos en una constante incertidumbre sobre qué es lo que va a pasar en las próximas semanas. Ni siquiera sabemos cuántos días más vamos a tener que estar dentro de nuestras casas, con la consecuente falta de movilidad y actividad corporal. A la mayoría de nosotras nos han llegado por diferentes medios, millones de […]
¿Cómo gestionamos el miedo?
Estamos viviendo una situación sin precedentes; una pandemia que nos está poniendo a prueba como personas y como sociedad. En estos días, además de un montón de datos de personas contagiadas, fallecidas y recuperadas, estamos viendo otras que se ofrecen para ayudar a hacer la compra a las personas de más riesgo, que se ofrecen […]
Todo pasará…
En estos momentos llenos de incertidumbre de no saber qué va a pasar, de no tener el control, pienso que también hay un aprendizaje. Habrá instantes mejor llevados, otros no tanto, situaciones personales más crudas que otras… Serán momentos duros, porque lo son, no podemos obviarlo, no basta con ser positivos y con querer estar […]
Creando redes…
Mientras el virus se sigue extendiendo, la sociedad está dando lo mejor de sí misma. Cada una desde su ámbito particular, desde el hombre de 70 años que sale cada día a aplaudir a su ventana, a la médica que va todos los días a Txagorritxu; desde el profesor que se deja la piel ante […]
8M: Las mujeres seguimos re-construyéndonos
Las mujeres buscamos las referencias identitarias entre nosotras mismas; buscamos alternativas para la construcción de nuevas identidades femeninas diversas y todas ellas igualmente válidas. Celebremos juntas el 8M.