10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental. En este artículo reflexionamos sobre la salud mental y el bienestar emocional. ¿Te interesa?
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Los cuidados y la culpa
Pedir ayuda externa para el cuidado de un familiar dependiente puede generar culpa. ¿Cómo aliviar este sentimiento? Te lo explicamos en este artículo.
La culpa por descansar
Estamos en verano y llegan las vacaciones. Días de descanso y desconexión. Sin embargo parar, a veces, no es tan sencillo… ¿Te interesa?
Depresión silenciosa
No todas las formas de depresión son visibles. En alguna ocasión pasa desapercibida, incluso para las personas del entorno más cercano. ¿Has oído hablar de la depresión silenciosa?
Una marcha por la salud
Éxito de participación en la X Marcha popular Ediren-JL Zunzunegui el pasado sábado. Gracias a quienes participasteis por haberla hecho posible.
La toma de decisiones
Tomar decisiones en la vida es muy complicado. Las personas adolescentes se enfrentan a una decisión muy compleja: su futuro académico y laboral. ¿Quieres saber más?
Autoridad compartida
Las madres y padres solemos cuestionar la autoridad de otras figuras adultas del entorno de nuestros hijos e hijas: escolar, deportivo… ¿Por qué? Descúbrelo en este artículo.
Fisioterapia y los barefoot
El calzado respetuoso ha ganado popularidad en los últimos años. Pero es fundamental usarlo correctamente. Nuestras fisioterapeutas te dan alguna recomendación.
La ambición silenciosa
La «quiet ambition» o ambición silenciosa en las personas jóvenes. ¿Sabes de qué se trata? Te invitamos a profundizar sobre el tema en este artículo.
Adolescencia
Te invitamos a reflexionar en este artículo sobre distintos aspectos relacionados con la adolescencia, que se reflejan en la serie de moda del mismo nombre. ¿Nos acompañas?