¡¡OFERTA EMPLEO EDIREN!! Nuestra cooperativa está ampliando su equipo de profesionales y necesita incorporar una persona con el siguiente perfil: Titulada en Psicología Titulada en Terapia Psicomotriz Dominio del euskera Flexibilidad horaria y disposición para trabajar en equipo. Se valorará Máster en Psicología General Sanitaria o habilitación correspondiente. Los detalles de la oferta de empleo […]
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Si cuidas, necesitas cuidarte
Muchas veces, cuando asumimos el rol de personas cuidadoras olvidamos nuestras propias necesidades. Si esto se prolonga en el tiempo, acabará pasándonos una factura física y mental importante, y aparecerá el conocido como “Síndrome del cuidador quemado”. Como señales de alerta, podríamos decir que el primero que da la alarma cuando somos cuidadoras y algo […]
Las claves de la autoestima
La autoestima es un concepto que todas las personas conocemos y que manejamos cada día más en nuestro lenguaje. Está adquiriendo una importancia creciente en nuestra vida social, ya que se le considera cada vez más un rasgo imprescindible para tener una buena salud mental y por lo tanto éxito en la vida. Pero existen algunos mitos sobre la autoestima sobre los que merece la pena reflexionar…
¿De qué depende la timidez?
El problema de la timidez es más frecuente de lo que parece. Unos lo llaman timidez, otras vergüenza, otros sentido del ridículo… Hay muchas personas que evitan el colocarse en una situación de protagonismo porque les genera mucha ansiedad y malestar. ¿Por qué algunas personas son tímidas? ¿Cómo se supera esta dificultad?
Rituales de fin de año: ¿qué hay detrás?
Con la llegada del nuevo año, ¿eres de las personas que necesitas realizar algún ritual para darle la bienvenida? Podríamos decir, que muchas sí.. ¿Por qué tenemos esta necesidad? ¿Cuáles son los rituales más comunes en nuestra sociedad? ¿Qué hay detrás de todo ello?
¿Eres más de dar o de recibir?
¿Te cuesta recibir halagos? ¿Tiendes más a ayudar o a dejarte ayudar? ¿Tienes la sensación de que das mucho a los demás y de que no recibes lo mismo?… Se trata de algo que ocurre bastante a menudo y que abarca todas las edades. No existen recetas mágicas ni fórmulas exactas para que las relaciones estén equilibradas como esperamos…
Haz un regalo especial, regala Salud
Muchas veces queremos sorprender o simplemente obsequiar con algo especial a otra persona y nos vemos en la dificultad de elegir “¿el qué?”… Queremos regalar siempre cosas que tengan que ver con sus gustos, sus inquietudes, sus aficiones… pero no es fácil acertar. En realidad, lo que en la mayoría de las ocasiones queremos de […]
Llegan las “temidas” Navidades
En general, las Navidades no nos dejan indiferentes y, además cada año, parecen llegar antes. Los dulces típicos, los anuncios en la televisión… nos lo van recordando… Con todo ello, anticipamos sensaciones y sentimientos de alegría y emoción, o bien empiezan a aparecer los fantasmas de la angustia, la tristeza, la soledad… Si eres de las […]
El culto al cuerpo
“Tener un cuerpo prefecto” es una realidad muy extendida entre hombres y mujeres, y cada vez más en jóvenes. Los gimnasios se llenan de personas con el objetivo de esculpir “un cuerpo 10”. ¿Por qué está tan de moda? ¿Cuáles son las consecuencias de esta práctica? ¿Por qué buscamos esos patrones corporales?
25N, no más violencia machista…
Un año más el 25N está marcado en rojo en nuestro calendario; y es que las cifras de mujeres que son víctimas de sus parejas o exparejas son alarmantes… Vivimos en una sociedad que consiente la violencia de género; una sociedad donde se valoran y potencian los roles “masculinos” y se minusvaloran e invisibilizan los […]